免疫力、体力の低下の原因になる【ポンコツ毛細血管】その改善方法
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人体最大の臓器は身体中に張り巡らされた毛細血管です。総延長距離約１０万キロメートル。 地球2周半の距離の血管が身体中の６０兆個の細胞に血液を送り届け、栄養と酸素を供給し、老廃物を回収します。 いわば、体内の交通インフラの […]
「きっと整体院のAI機器の効果」の記事一覧
トレーニングより寝た方が痩せる！？痩せるかぎは自律神経のバランス
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年明けよくある質問が、 「お正月に〇〇キロ太ったんですが、痩せるために何かいいトレーニングないですか？」という内容のものです。 そんな時は「生活リズムを整え、適度に運動し、きちんと質の高い睡眠を取れれば痩せれるので、無理 […]
猫背で腰痛、肩こりがお悩みの20代女性。フェイシャルエステも実施
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姿勢を見直そうとする方が増えてきています 当院は整体院なので、腰痛や肩こりなど、体の痛みやこりなどの症状を改善にご利用される方が多いですが、最近、キレイになるために姿勢を見直そうとする方も増えてきています。 […]
次の日に疲労感を残さない睡眠をとるにはどうしたらいい？押さえておきたい5つのポイント。
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こんにちは。 大阪市浪速区元町にある きっと整体院の木田です。 睡眠の長さは体重当たりの消費カロリーが影響しているそうです。 コウモリやネズミなどの運動量が多く、体重当たりの消費カロリーが多い動物ほど睡眠が長く、 象や馬 […]
免疫力を上げるには体温を高めることが効果的です
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免疫力を高めるには体温を高めることが最も効果的です ご自身の平熱をご存じですか？ 毎日元気に過ごすために理想的な平熱は36.5～37.1度です。 実は今、平熱36度以下という「低体温」の人が増えているとか…。 「低体温 […]
【カフェインの効果】
最近、朝コンビニに寄ってアイスコーヒーを飲むのが習慣に なってきました。コンビニのコーヒーが安くて美味しいので、 コスパがとてもいいですよね。 コーヒーと言えば目覚ましで、カフェインがその効果 があることは […]
きっと整体院のセルフチェック
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あなたはラックボディ？アンラックボディ？ ラックボディって何？アンラックボディって何？ きっと整体院は、１００歳時代に備えて常に私たちんんげんの健康を考えています。 この先、私たちが、便利な世の中で100歳 […]
デスクワークの女性、長年悩んでいる慢性的な頭痛。施術後、視界が明るく頭がスッキリ！
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こんにちは。 浪速区 難波にあるきっと整体院の高原です。 慢性的な頭痛に悩まされている方がご来院されました。 カウンセリングにて、日常生活やお仕事内容を伺うとデスクワークで座っている時間が長いとのこと。 & […]
【大阪府外】の治療家も通っていただいている整体院です
こんにちは。 浪速区 難波にあるきっと整体院の高原です。 きっと整体院には、ありがたいことに大阪府外の遠方から治療家の方にもご利用いただいています。 わざわざ大阪までお越しいただいて、本当に感謝しております […]
【書籍の監修】足の小指を動かせば一生歩ける
こんにちは。 浪速区 難波にあるきっと整体院の高原です。 この度、私が特別講師を務める、日本足づかみ協会の代表である倉幹男先生が、池田書店より本を出されました。 タイトルは、 『足の小指を動か […]