首のこりがあり、自律神経失調症のお悩みがある方は多いのではないでしょうか。
自律神経失調症の症状が首こりを改善すると50％以上の回復率が出ることが国際スパインジャーナル2020年1月14日号に論文で発表されました。
首こりを改善した際の各症状の改善率のグラフです。↓
引用HP：
東京脳神経センターHP
当院でも首こりの改善と同時に不眠や目の疲れなどの症状がマシになったなどの感想をいただくことが多いです。
首の構造は頚椎という7つの首の骨からなります。その首の骨の中を
脊髄という神経が通っており、脳からの指令をこの脊髄を通して体中に伝えていきます。
自律神経もこの脊髄を通して各臓器へ連絡します。
こうした神経が通っている首の周りには多くの筋肉があり、
頭を支えるだけでなく、背中や腕の動きを作っています。
これらの筋肉が何らかの原因で緊張状態が続きひどくなると首こりになり、
それらが自律神経に影響すると考えられています。
きっと整体院ではこの首こりに対して、
骨格の位置を正しい状態にするアライメント調整を行い、骨の位置、筋肉の緊張を緩めます。筋肉を強く揉むことなどがないので揉み返しなどの心配はほとんどありません。
自律神経失調症の症状、頭痛やめまい、不眠、イライラかん、動悸、血圧不安定などの症状でお悩みの方、いろいろ試したけど、首こり改善効果を感じられなかった方は一度当院までご相談ください。
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