大阪市浪速区元町
JR難波駅徒歩3分
きっと整体院の木田です。
今回は【姿勢改善】で痩せる理由です。
姿勢でお悩みの方、痩せたい方、代謝を上げたい方はご一読くださいませ。
体の歪み、骨盤の歪み、姿勢を改善すると、血流が良くなります。
体、骨盤の歪みがあると、筋肉が正常より緊張しているところができます。
その部分の筋肉が血管を圧迫することで血液の流れを妨げます。
なので、筋肉の緊張の原因なっている体、骨盤の歪みを改善すると血流を良くすることができます。
体の歪みを改善するには、まず体の深部にある筋肉の左右差を整え、
体の軸になっている部分の捻れている状態を改善します。
骨盤、背骨といった体の軸になる部分の動きは股関節や肩関節などの大きな関節の動作に対する影響が大きいです。
この大きな関節の付け根には太い動脈、静脈、リンパ管があり、体の歪みのある状態ではこれらの流れが悪くなります。
なので、体の歪みのある状態では血液の流れは悪くなりがちです。 血液の流れが改善されると全身の代謝が上がります。
それだけでなく、むくみなども改善するので見た目としても痩せやすいです。
楽して痩せたいと考えている方、体の歪み、骨盤の歪みを整えるという方法もありますよ。
お悩みの方は一度当院までご相談くださいませ。
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