【O脚】で長年コンプレックスをお持ちの方がご来院

こんにちは。

難波にあるきっと整体院の高原です。

 

O脚に中学生のころからコンプレックスをお持ちの40代の女性が3回目のご来院。

これまで何年も、病院や治療院、トレーニングジムなどいろいろと行かれていましたが、なかなか納得のいく結果が出ないとのことでした。

 

初回にご来院時の検査の結果、比較的治りやすいとされている生理的変形によるO脚でした。

Peak a Bodyによる姿勢分析の結果では、右側後方荷重で骨盤は後傾し猫背の姿勢でした。

両足首をそろえた状態で立つと、両膝の間隔にはこぶしが一つ入るくらい開いていました。

 

まず、ご自分ではまっすぐ立っているつもりが、実際には右側後方に偏っているボディイメージを施術により修正します。

施術後、実際に鏡の前で自分のまっすぐと実際の状態を確認してもらいます。

このボディイメージと実際の状態が一致している状態を作ることがとても重要です。

きっと整体院ではこれを【リセット】と呼んでいます。

 

O脚はもちろん、身体の不具合が出ているところは結果であり、根本的な原因は他にあることがほとんどです。

今回の方も、右足首が固い、右の殿筋(お尻の筋肉)が弱い、ハムストリングス(太ももの裏の筋肉)が固い状態でした。

問題箇所にアプローチするだけで膝に触ることなく、こぶし一つ入っていた両膝の間隔は指2本分になりました。

 

最後に、ご自宅でもできるエクササイズと日常生活動作指導をして終了です。

長年かけてできたO脚を戻すには、施術だけではなくご自身の普段の姿勢や日常動作を見直すことも重要です。

 

 

もし、O脚でお困りの方はご相談ください。

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