【加齢による悩み】40歳を過ぎると体質が変わる？

こんにちは。 浪速区 難波にあるきっと整体院の高原です。   みなさんは、「○歳お肌の曲がり角」「○歳過ぎると体質が変わる」という言葉を聞かれたことはありませんか？  

「働き盛り」とも呼ばれる40代になると、責任のある仕事でストレスを感じながらも身体には無理をさせてしまう事もあるかもしれません。

  そこで、40歳から60歳の男女各300名を対象に、健康のどんな悩みを抱え、いつ頃がターニングポイントとなったのかなどについてアンケート調査した結果があります。  

何歳頃に感じましたか？

 

どんな変化を感じましたか？

 

実際に、体質の変化等を感じている人が半数近く「ある」と回答しています。

その時期は、「40歳」が最も多く、次いで45歳、35歳の順となりました。

 

体質の変化を感じた時期を男女別にみると、女性の方が、20代や30代といった若年層を挙げる人が多い傾向にあり、女性の場合は妊娠・出産など体に影響を与える要素が多い事もその要因の一つに考えられます。

 

またその変化の内容として最も多かったのが体力の変化に関するもので、

・疲れやすくなった

・無理がきかなくなった

・体力が落ちた

という結果でした。

 

次いで代謝の変化に関するもので、

・太りやすくなった

・痩せにくくなった

など、体力と代謝の両方の変化を感じた人が目立ちます。

  この結果から、30代・40代・50代・60代それぞれの年代で取り組んでおいた方が良いことが異なることがわかります。   今の年齢と実際の身体が、現在どういう状態か知りたくありませんか？   きっと整体院には、体成分分析装置や高精度姿勢分析装置、血管の柔らかさを測定するMCCなどがあり、現在の身体の中身、姿勢や関節・筋肉の状態、さらに今後起こりやすい症状を事前に予測できる最新機器により、正確に検査することができます。   もし、身体の変化を感じていたり、現状を知りたいという方ご相談ください。  

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