デスクワークでむくんだ足。毎日帰宅時の足の重いのがお悩み。
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きっと整体なんば院より デスクワークで運動不足のむくんだ足がお悩みでご来院いただきました。 日々座った姿勢が何時間も続くため、運動不足になり、朝出勤の時と、 帰宅の時で足のむくみ感が違い、重たくなるのが気に […]
ブログ
膝関節の手術後のリハビリでも伸びなかった膝が施術後、真っ直ぐに。姿勢まで良くなってびっくり！
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きっと整体院の高原です。 愛知県名古屋市の70代女性で、1年前に膝関節症の手術をして、その後、リハビリの結果、だいぶ歩けるようになっていましたが、友人に連れられて、10/9に大阪難波のきっと整体院までご来院してくれました […]
【便秘対策】におすすめ食材
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今日は【便秘】にオススメの食材のご紹介です。 腸内細菌を元気にし、便秘改善の効果も期待できる 「レジスタントスターチ」という成分。 血中のコレステロールや中性脂肪を減らす効果や、 血糖値をコントロールする作用も期待できる […]
【二の腕】のエクササイズ
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今回は【二の腕】についてです。 二の腕は筋力不足と脂肪の蓄積で「振り袖」と言われ、 多くの方が気になる部位だと思います。 大きな原因は筋力不足なので、二の腕のエクササイズを 実施している話はよく伺いますが、それでも結果が […]
【カフェインの効果】
最近、朝コンビニに寄ってアイスコーヒーを飲むのが習慣に なってきました。コンビニのコーヒーが安くて美味しいので、 コスパがとてもいいですよね。 コーヒーと言えば目覚ましで、カフェインがその効果 があることは […]
きっと整体院のセルフチェック
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あなたはラックボディ？アンラックボディ？ ラックボディって何？アンラックボディって何？ きっと整体院は、１００歳時代に備えて常に私たちんんげんの健康を考えています。 この先、私たちが、便利な世の中で100歳 […]
デスクワークの女性、長年悩んでいる慢性的な頭痛。施術後、視界が明るく頭がスッキリ！
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こんにちは。 浪速区 難波にあるきっと整体院の高原です。 慢性的な頭痛に悩まされている方がご来院されました。 カウンセリングにて、日常生活やお仕事内容を伺うとデスクワークで座っている時間が長いとのこと。 & […]