「冷え性でお悩みの方」の記事一覧
【肩こり】【むくみ】対策。蓄積した体の老廃物を排出して体の中をスッキリさせましょう！
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大阪市浪速区元町 JR難波徒歩3分 きっと整体院の木田です。 こんにちは。 みなさま春先の体調はいかがでしょうか？ 環境の変化、気温の変化が大きく、体調管理が難しい季節です。 前回のブログでもご案内したよう […]
免疫力、体力の低下の原因になる【ポンコツ毛細血管】その改善方法
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人体最大の臓器は身体中に張り巡らされた毛細血管です。総延長距離約１０万キロメートル。 地球2周半の距離の血管が身体中の６０兆個の細胞に血液を送り届け、栄養と酸素を供給し、老廃物を回収します。 いわば、体内の交通インフラの […]
免疫力を上げるには体温を高めることが効果的です
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免疫力を高めるには体温を高めることが最も効果的です ご自身の平熱をご存じですか？ 毎日元気に過ごすために理想的な平熱は36.5～37.1度です。 実は今、平熱36度以下という「低体温」の人が増えているとか…。 「低体温 […]
デスクワークでむくんだ足。毎日帰宅時の足の重いのがお悩み。
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きっと整体なんば院より デスクワークで運動不足のむくんだ足がお悩みでご来院いただきました。 日々座った姿勢が何時間も続くため、運動不足になり、朝出勤の時と、 帰宅の時で足のむくみ感が違い、重たくなるのが気に […]
